Massages à Rochefort et ateliers de relaxation
- Aux personnes nerveuses et surmenées mais aussi aux adultes en quête de bien-être ;
- Aux bébés, enfants, personnes âgées ;
- A celles et ceux qui sont en recherche d'apaisement avec leur corps et leur histoire ;
- A celles et ceux qui cherchent à recouvrer leur vitalité et à se recentrer.
Offrez vous une pause ou offrez la en Cadeau :
car se faire masser favorise le lâcher-prise, dissout les tensions, libère les émotions et favorise la libre circulation de la lymphe et des énergies.
Il permet de ressentir un état de profonde relaxation et de reconnexion avec soi-même.
Mes manœuvres manuelles sont à la fois fermes et enveloppantes (frictions, modelage, pétrissage, vibrations…) Pratiquées sur table, mes massages consistent en des pressions glissées sur les trajets énergétiques (points d’acupuncture).
Pour chacune de mes séances et dans chaque geste, j’utilise une dimension énergétique adaptée à chacun dans une ambiance feutrée et calme.
Attentive à votre personnalité, à votre histoire, votre ressenti et vos besoins, je veille à laisser mon intuition guider mon toucher grâce à ma très longue expérience du massage à Rochefort et dans tout le département du 17
Tarifs individuels
Tarifs de groupe
Les massages
Attentive à votre personnalité, à votre histoire, votre ressenti et vos besoins, je veille à laisser mon intuition me guider grâce à ma très longue expérience du massage à Rochefort et dans tout le département du 17.
TARIF POUR UNE HEURE DE MASSAGE 70 € OU FORFAIT 3 MASSAGES 200 €
Apprenez-en plus sur mon parcours professionnel
Massage de relaxation
Le massage de relaxation est issu des techniques du massage californien, il apporte réconfort et permet d’éliminer les tensions et contractures musculaires et le stress. Dos, ventre, jambes, bras, tout l’organisme est pris en charge.
Ce massage relaxant va permettre de relancer les systèmes circulatoire et lymphatique, d’améliorer le sommeil et le système immunitaire et de calmer le système nerveux.
Offrez-vous une pause détente d’une heure pour retrouver de l’oxygène et de la sérénité.
Massage Énergétique
Le massage énergétique relance et ré-harmonise l’énergie du corps. Ce sera le but de ce massage tonique qui agit en profondeur sur les blocages récents et anciens.
Permettre aux énergies de circuler, va redonner de la vitalité à une personne fatiguée, déprimée ou en manque d’enthousiasme. Les points stimulés par acupression sont essentiellement ceux par lequel les méridiens passent.
Ce massage vous permettra en prévention de rester en bonne équilibre énergétique mais aussi de retrouver un bien-être physique et psychique indispensable pour pallier au stress du quotidien. Un doux remède à de nombreux maux.
Offrez à vos proches une carte cadeau pour un massage à Rochefort ! Contactez-moi pour définir votre souhait.
Les ateliers de relaxation
– Posez vous le temps d’un atelier de 1h 30
– Apprenez à respirer en éloignant les soucis.
– Entrez dans un état proche de l’hypnose par une approche holistique.
– Développez en vous la capacité de pratiquer l’auto-hypnose.
🎯 L’hypnose est un allié de choix pour arrêter de fumer, consultez cette spécialit
Atelier Zen TARIF 20 €/ personne
Ce moment est consacré à prendre conscience de l’importance de la respiration dans la vie de tous les jours, d’en connaître les différents usages conscients (profonde, abdominale, holotropique, cohérence cardiaque…)
Respirer semble un acte naturel et anodin, mais la respiration, pour qu’elle soit efficace, exige de connaître différentes méthodes pour en retirer tous les bienfaits. Une vraie thérapie !
Une fois le souffle bien maîtrisé au cours de cet atelier (grâce au muscle diaphragme notamment), et vous repartez avec des outils indispensables pour doper votre vitalité de tous les jours.
Atelier Auto-Hypnose 20 €/ personne
Puisque l’état d’hypnose est un état naturel dans lequel on passe plusieurs fois par jour sans s’en rendre compte, pourquoi ne pas apprendre à le provoquer à la demande lorsque cela est utile et nécessaire.
Proche de la méditation guidée, je vous invite à venir découvrir ce qu’est l’hypnose et l’état de réceptivité qui en découle.
À l’occasion du récit d’une histoire (conte) et d’une invitation à voyager à travers elle, je vous guiderais vers vos propres capacités à visualiser les images, à ressentir les sensations et à vous familiariser avec votre capacité à entrer en état modifié de conscience.
Entraînez-vous ensuite chez vous afin de traiter d’une façon personnelle vos problématiques.
Plusieurs séances seront nécessaires pour maîtriser l’auto-hypnose, mais dès le premier atelier vous pourrez apprendre à vous relaxer facilement et mieux gérer le stress quotidien.
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